Où en est votre petite Impératrice ?

Évaluez votre Estime de Soi avec ce petit test

Imaginez que votre estime de soi soit une petite Impératrice, majestueuse et puissante, régnant avec grâce et assurance. Parfois, cette petite Impératrice est éclatante, d'autres fois, elle peut se sentir un peu moins sûre d'elle. Pour découvrir où en est votre petite Impératrice, je vous propose un test simple et rapide. Prête à couronner votre estime de soi ?

Comment Évaluer Votre Petite Impératrice ?

Répondez aux questions suivantes en utilisant une échelle de 1 à 5, où 1 signifie "Pas du tout d'accord" et 5 signifie "Tout à fait d'accord". Soyez honnête avec vous-même et notez vos réponses.

Questions

1. Je me sens bien dans ma peau.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

2. Je suis satisfaite de moi-même.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

3. Je me considère comme une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

4. Je pense avoir des qualités positives.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

5. Je suis capable de faire face aux défis de la vie.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

6. Je me compare favorablement aux autres.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

7. Je me sens respectée par les autres.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

8. Je suis contente de mes réussites.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

9. Je crois en mes capacités à réussir.

   • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

10. Je mérite d'être heureuse.

    • 1 | 2 | 3 | 4 | 5

Interprétation des Résultats

Additionnez vos points pour obtenir un total. Voici comment interpréter votre score et découvrir où en est votre petite Impératrice :

• 40-50 : Très bonne estime de soi, vous êtes une Impératrice ! Félicitations !

• 30-39 : Bonne estime de soi, la petite Impératrice est en train d'éclore. Bravo !

• 20-29 : Estime de soi moyenne, des améliorations sont possibles. Votre petite Impératrice a encore un peu de travail pour révéler toute sa magnificence 🥰.

• 10-19 : Estime de soi faible, un travail sur soi est nécessaire. Votre petite Impératrice est endormie, elle a besoin d'être éveillée...

• 1-9 : Très faible estime de soi, il est recommandé de chercher du soutien. Votre petite Impératrice ne sait pas encore qu'elle existe... Elle a besoin d'aide pour (ré)apparaître.

Que Faire Ensuite ?

Si votre petite Impératrice est déjà couronnée, continuez à nourrir cette confiance en vous. Si elle est encore un peu timide, ne vous inquiétez pas. Le chemin vers une meilleure estime de soi est un voyage, et chaque petit pas compte. Prenez soin de vous, entourez-vous de personnes positives, et n'hésitez pas à demander de l'aide si nécessaire.

Rappelez-vous, chaque petite Impératrice a le potentiel de régner avec éclat. Il suffit de croire en soi et de faire preuve de patience et de bienveillance envers soi-même. Bonne chance dans votre quête pour réveiller votre majestueuse Impératrice intérieure !

N’hésitez pas à me contacter si besoin.